BÀI TRUYỀN THÔNG

NGÀY SỨC KHỎE TÂM THẦN THẾ GIỚI

Hàng năm Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lấy ngày 10 tháng 10 để tổ chức các hoạt động truyền thông về Sức khoẻ Tâm thần với mục tiêu là tăng cường nhận thức của các quốc gia về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần, kêu gọi mọi người cùng chung tay nâng cao sức khỏe tâm thần toàn cầu.

Hưởng ứng ngày sức khỏe tâm thần thế giới với nội dung, chủ đề: Ưu tiên cho sức khỏe tâm thần nơi làm việc; không kỳ thị, phân biệt đối xử với người bệnh tâm thần. Cộng đồng xã hội và gia đình cần:

- Nâng cao nhận thức về bệnh tâm thần và tích cực tham gia vào việc chữa bệnh, phục hồi chức năng cho người bệnh.

- Phục hồi chức năng tâm lý xã hội thông qua giao tiếp tạo điều kiện cho người bệnh vui chơi giải trí với mọi người.

- Tôn trọng và lắng nghe ý kiến của người bệnh tâm thần, không nên tranh luận với họ.

- Giúp đỡ người bệnh tâm thần khi họ gặp khó khăn và tạo cho người bệnh có việc làm phù hợp với khả năng của họ.

- Gia đình cần có thái độ xem người bệnh tâm thần như những thành viên khác trong gia đình, không phân biệt đối xử.

- Cần chấp nhận những hành vi dị thường của người bệnh tâm thần, cần tỏ rõ tình thương đối với người bệnh.

- Cần kiên trì giúp đỡ người bệnh tâm thần để họ không bi quan chán nản. Không nên cưỡng ép, giận dữ, nên dịu dàng hướng dẫn người bệnh tâm thần trong giao tiếp, ứng xử cũng như trong hướng dẫn thực hiện công việc hàng ngày.

10 hành động của mỗi người dân để dự phòng và nâng cao sức khoẻ tâm thần:

-         Nhận ra và chia sẻ về cảm xúc của bản thân;

-         Tăng cường hoạt động thể chất;

-         Ăn uống lành mạnh;

-         Nghỉ ngơi đầy đủ:

-         Sử dụng đồ uống hợp lý;

-         Giữ liên lạc với người xung quanh;

-         Làm những công việc mà mình có khả năng;

-         Chấp nhận bản thân dù bạn là ai;

-         Đề nghị sự trợ giúp khi cần;

-         Quan tâm đến những người khác.

Vì sức khỏe bản thân, gia đình và xã hội hãy chủ động phòng, tránh bệnh tâm thần./.